Ciao a tutti.
Ho chiesto un sacco di domande sul mio nuovo Polar FT4 Watch, così ho
deciso di scrivere un post su di esso, per farvi sapere dove si può
acquistare, cosa aspettarsi da esso ecc ho ricevuto come regalo di
compleanno dal mio marito e ho amare così lontano.
Il cardiofrequenzimetro e orologio sportivo Polar FT4 monitora la
frequenza cardiaca e vi mostra le calorie bruciate durante gli
allenamenti. E 'grande per coloro che gestiscono, fare un sacco di aerobica o semplicemente allenamento per un dvd a casa. L'orologio mi mostra quando sono nella zona di bruciare i grassi e mi tiene motivati a rimanere nella zona.
Non appena la mia frequenza cardiaca scende al di sotto 125bpm, si
inizia a emettere un segnale acustico per farmi sapere che non sto
andando abbastanza veloce, ecc E 'davvero aiuta a massimizzare
l'ustione.
L'orologio è dotato di una fascia toracica e un trasmettitore della frequenza cardiaca.
La fascia toracica è regolabile, elastico e confortevole e dovrebbe
adattarsi maggior parte dei formati, da un formato piccolo a un XXXL
dimensioni. Si sente a suo agio e non irrita la pelle.
Prima del vostro allenamento, è necessario eseguire la cinghia sotto
l'acqua tiepida, collegare il trasmettitore ad esso, avvolgerla intorno
al petto un si è pronti ad andare. L'orologio in grado di rilevare la frequenza cardiaca non appena la fascia toracica è acceso.
Per avviare la sessione di allenamento, si preme semplicemente il
pulsante di avvio e si può facilmente vedere la frequenza cardiaca, la
durata di allenamento e il bruciare calorie durante e dopo
l'allenamento. Perfetto!
Una volta terminato l'esercizio, è anche possibile controllare il file
di allenamento per vedere la frequenza cardiaca media, frequenza
cardiaca massima e il tempo "nella zona". orologi polari sono impermeabili, in modo da poterli utilizzare durante il nuoto.
Ho ottenuto la mia rosa Polar FT4 da Argo, ma è possibile ottenere più conveniente da Amazon ( qui ). E 'attualmente in offerta al costo di £ 54.99 con consegna gratuita nel Regno Unito. I è un grande investimento e mi mantiene motivati.
Prima ho avuto l'orologio Polar FT4, ero curioso quanto calorie posso
bruciare durante semplici allenamenti cardio, step aerobica, ecc e ora
sono in grado di monitorare in modo corretto. Si sarebbe sorpreso di quanto si può bruciare nel corso di una breve coreografia, come l'allenamento Blogilates Gangnam Style. E 'il mio preferito e ho sempre iniziare il mio cardio con esso per portare la frequenza cardiaca. Potete trovare il video qui . E 'veramente molto divertente!
Se non ti piace la versione rosa dell'orologio Polar FT4, si può ottenere in grigio / nero. La differenza tra i due è il colore e le dimensioni. L'orologio grigio / nero è unisex e quello rosa è per le donne.
I miei polsi sono di dimensioni normali e la cinghia mi si adatta, ma
se si hanno i polsi più grandi, potrebbe essere necessario il modello
unisex.
Sono davvero contento della mia rosa Polar FT4 guardare e consiglio
vivamente a coloro che esercitano regolarmente e vogliono monitorare il
loro bruciare calorie e della frequenza cardiaca.
Se avete altre domande, non esitate a chiedere nei commenti, su Twitter o Instagram.
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